Tag: makan buah

Buah adalah makanan natural yang sehat. Plus, kaya serat dan antioksidan yang dapat melawan kanker. Tak bisa diragukan lagi, buah itu sehat! Tapi, sehatnya buah bisa menjadi bumerang jika Anda memakannya dengan cara yang salah, seperti yang dipaparkan di bawah ini. 1. Anda pikir semua buah sama Bingung antara secangkir nanas atau semangkuk blueberry? Keduanya baik untuk kesehatan dan sarat vitamin (nanas...